发现城市

为十月中的 7km 义跑, 开始热身训练! 🏃🏻‍♀️ 平时虽然有运动的习惯, 但耐力跑这种挑战, 终究还是得提前练一练。

夜跑的自在, 是白天给不了的礼物: 没有烈日、没有人群, 只有心跳和步伐。昨晚以 180 BPM 绕着 Dewan Dato' Haji Ahmad Badawi 外围跑了 10 圈, 估算约 5km, 汗水从身上流下, 换来一种心灵上的满足。

上周夜跑时, 或许是我没注意到, 又或许那时它们还没出现, 不确定; 而昨晚, 那一抹抹鲜艳的色彩突然闯入眼帘, 像特别的笔触, 点亮了夜色, 点亮了我居住的地方。原来, Buttterworth 也可以这样美✨。

这一刻, 训练不仅是为了义跑, 更像是一场发现生活、发现城市的小旅程。

将槟州的标志巧妙融入batik 之中, 

艺术家的匠心与才华不言而喻。

很多时候, 只要一点小辣椒, 食物的味道便能更上一层楼。

看来这位不只是壁画艺术家, 还是个懂吃的美食家吧！

连假将至

这两天 有点不一样

早上, 我的大脑通常处于當机转态, 身体机能也没完全启动, 话自然也不多。

这两天帮忙送少爷上学, 一大早就得爬起来。一路上和少爷聊个不停：他问我答, 我问他答。到达办公室的时候甚至觉得自己做了很多大事, 其实不过是去了趟学校、顺便吃了个早餐。

跟老友闲聊, 她说下个月4号家里三个孩子几乎同一时间要去不同的地方参加活动。我脑子里立刻浮现她开着跑车在赛道上连连转弯的画面。studio 的另外一位朋友, 上课总是迟到; 好不容易准时来, 结果又提前离开, 说是要去载孩子。

真心佩服风雨无阻接送的父母们, 给你们一个大大的赞 👍

小小探索

度假村的风景蛮美的

好不容易开了一个多小时的车, 在几段塞车路上龟速前进, 结果只跳了15分钟 zumba! 

到达度假村时, 有一种置身印度的错觉, 甚至一度怀疑是不是走错了场地。后来才搞清楚, 这是登山团体创办人的生日派对, 在度假村的礼堂举行。派对正式开始之前是登山活动, 而那段 zumba 只是登山者出发前的小小暖身而已。baymax 还笑着问我：“有没有觉得被坑? ” 说实话, 报名参加纯粹是想顺便看看 Nibong Tebal 这个地方, 要真是专程驱车来, 大概也没这个雅兴。与其说被骗, 不如说收获了一次出乎意料的小插曲, 反倒成了一种特别的体验。

zumba 结束后, 掏出手机搜索附近美食, 看到一家 Google review 五颗星的 café, 二话不说锁定它, 把 waze 大哥请出来带路。抵达目的地、踏进 Pappa’s Kitchen 的那一刻, 我心里就八九不离十：这应该是印度同胞开的吧。店里几桌客人, 只有我和 baymax 是黄皮肤。其实, 友族都很支持自己族群的店, 这很常见。不过不得不说, 东西真的好吃：鸡扒肉质鲜美、烤猪肋排香气扑鼻、薯条酥脆到咔咔响, 再配上一杯顺滑的啤酒, 完美! 而且时间还早, 店里不吵, 氛围超惬意。

吃饱喝足后, 我们在附近散步消食, 顺便探探路。才发现原来 Pappa’s Kitchen 就在 Nibong Tebal 大街后面。大街上几家餐馆都人声鼎沸, 我们当场约定, 下次有机会要试一试清和海鲜粥。

这一趟虽然只是短短15分钟 zumba + 一顿美食, 却收获了一次小小探索之旅, 也算是对 Nibong Tebal 的第一次印象。下回再来, 就要解锁这里的海鲜美食了。

不吵不闹  静静刷电话

鲜嫩多汁

色香味俱全

吃肉就得配酒

这间

五颜六色

凄凉中仍见艺术之美

老厝的好滋味

 

在 Google 上随手搜了 “大山脚美食”, 看到一家 4.9 颗星的小店。头上的三千丝烦恼被理顺后, 正好想吃点清淡的, 就顺着 Waze 导航过去, 原来它就藏在 Icon City 后面一排老屋里。

一下车, 耳边响起熟悉的新年旋律, 还以为自己听错, 抬头看荧幕上的字幕, 才确定真的是新年歌。到的时候还不是饭点, 店里只有老板一人在收银台守着, 挑了心意那张桌子坐下。翻着菜单一时不知从何点起, 老板走过来轻声问要不要介绍。我抬头看着他, 他的眼神却有些飘忽, 店里没有别桌客人, 应该是在和我说话吧?! 他建议我们点一人份的粥、一人份的面条, 再加两样小吃, 两个人刚刚好。就这样定了。小吃我们选了滑蛋河炒苦瓜和粿肉, 老板还用潮州话笑着说,  粿肉是潮州人的食物, 也是他公公留下来的食谱。

大约十来分钟, 主食菜肴陆续端上桌, 我们每样都先浅尝一口, 每一道都没让我失望,  baymax 还竖起大拇指。酱油青小辣椒配粥, sambal 搭配 Q 弹面条, 那两碟家常酱料竟成了整顿饭的画龙点睛之笔。粿肉的味道像 lobak, 炸过的豆腐皮裹着猪肉碎和脆脆的马蹄颗粒, 鲜香爽口, 好吃! 滑蛋河炒苦瓜也不输 Raja Uda 那家旺来。4.9 颗星, 老板拿得问心无愧。

正当我们吃着的时候, 一家四口走了进来。看他们和老板聊得那么熟络, 显然是常客。男主人还说听到新年歌让他开始感到紧张。老厝的老板啊, 新年歌可得挑对的时候播放啊。

老厝的怀旧空气、食物的香气、亲民的价格和老板那一口正宗的潮州话, 都在我们心里留了位置。下次还想再来, 续这一口口令人满足的好滋味。

喜欢的事

即不能远走, 又不可以高飞, 这次长假没有特别安排。除了 9 月 13 日的预约和邀约, 其余时间都随心所欲, 做了许多自己喜欢的小事：

• 到大山脚整理头上的 “三千丝烦恼”, 感觉自己好看多了
• 吃了一家新发现的潮州粥, baymax 还说下次有机会再光顾
• 跳了一场 Pound 和一场 Zumba, 痛快地燃烧卡路里
• 探望了生病的老朋友叙叙旧, 道别时她还叮嘱 baymax 要好好照顾她的好朋友
• 品尝了非常不错的酸菜鱼, 一下子爱上这道菜
• 带着兔虎去吃了一顿美味的海鲜大餐, 尽一点绵薄孝心
• 跑步一个小时, 把吃进肚里的卡路里再烧一烧
• 拍下一张美美的日落,  正好印证 “夕阳无限好, 只是近黄昏”

假期就在这样温馨又自在的时光里缓缓流淌, 心情也被悄悄治愈了。

因为值得

周末用心打扫家里, 才发现家中藏着几样古董。不是博物院的藏品, 而是我的宝贝, 有些陪着我至少三十年了。

Form 1 时, 老师布置了一份雕刻艺术功课, 题目自由, 想雕什么都可以。我随手找到一张小鸟的图片, 照着在板上画下来。小鸟的翅膀和尾巴上没有花纹, 心知肚明自己没有什么艺术细胞, agak-agak 就好。老师给的时间宽裕, 所以我常常是刻一会儿就搁在桌上, 等哪天有兴致了再继续。就这样断断续续地慢慢雕着。

有一天, 科大哥来家里串门, 看到那半生不熟的幼稚雕刻, 随手在鸟的翅膀和尾巴上加了几刀羽毛的纹路。就是那几刀, 原本呆板的小鸟瞬间有了活力。最后老师给了我满分 40 分,  有一半的分数是属于大哥的。这件小作品, 我一直收着。从 kampung 的老家, 搬到新家, 再到如今的小窝, 它始终跟着我。

家里那双 Tom 家居拖鞋, 是我当年在 KL 读书时买的。鞋跟已有些破损, 鞋底的纹路早已磨平, Tom 的眼睛歪了, 毛色也褪成泛黄。可还是舍不得丢弃, 因为它不仅承载着那段青春岁月, 也装着我和外公同住一个屋檐下的珍贵回忆。

小毛驴是我的一见钟情, 金马伦带回来的, 至今已有二十年的历史。有一次它被 baymax 不小心打破, 他悄悄把小毛驴的遗体丢进垃圾桶, 想瞒天过海, 哪知道还是被我发现了。我命令他把小毛驴的身体用胶水一一粘回去。耳朵上留下了明显的裂痕, 他用麻绳打了一个小蝴蝶结。从那以后, 小毛驴头上就多了一颗特别可爱的装饰。

这只来自印尼 Medan 的小蚂蚁, 年纪最轻, 2009 年买下, 如今也有16年了。身上的颜色逐渐褪去, 眼睛看起来好像染上了黄疸病, 但整体依然栩栩如生, 还是很喜欢它。

大牛来过我的小窝, 看到那块雕刻和拖鞋时, 也忍不住惊讶,  我竟能让这些东西陪伴自己这么久。不否认喜新厌旧的坏习惯, 但对这些小东西, 我始终怀旧——因为它们值得。