小學的時候，老師愛出的一道作文題目：我最倒霉的一天。作文內容都是自創自編的，要多倒霉就有多倒霉。
昨天的那一场，真真实实上演了，沒有一點自編的成分。
話說通常本人都煮一锅熟的粥，把金瓜或包菜，干貝枸杞放进锅里和生米一起煮成粥。一碗营养丰富的粥，再配罐头咸菜豆豉鲮鱼，人間美味！
每次都一样，可以來点特別的嗎？好吧，就來些简单又不缺营养的 → 清淡小粥配 2 样自炒小菜。
想象中的简单，卻花了 4 個钟才完成。下厨，本人没法子加速的事。
中間，打破了一粒鸡蛋，地抹了几遍腥味還是弥漫整个厨房。
再來，打破了一个心爱的限量版杯子，玻璃碎洒了满桌地。
怀胎十月的那一位埋怨說他不能好好坐着看电视，得忙进忙出忙上忙下收拾烂摊子，而且连续 2 摊。
也真的有点混淆了，倒霉的到底是谁人？
继续待在家的日子，有什麼感想？生活有失精彩，于是舞了一出又一出的落地開花。。。
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| 清粥 炒包菜 炒腊肠蛋 咸蛋腐乳 |
MCO 第 41 天。
和 baymax 約好，宅在家的每個星期日，来次大扫除。
老虎曾經問 “你的屋子需要打扫的嗎 ?” 她的意思是本人的小窩应该時刻都乾淨，不凌亂，没有打扫的必要。
灰尘是最大的敌人，尘字拆开来并排着就是 “小土”。小土悄悄洒在白色的家具上，特别显眼碍眼，一個星期一次的清理其实是非常需要的。
站在吧台里已久的书，也来收拾收拾，抹一抹。没有特别收集某个作者的书，买书的标准是看封面凭感觉，感觉对了就买。 这一本，很久的之前断断续续看完了。想看多一次 “不畏将来 / 不念过去” 。
第一章就看到本人极为喜欢的一句话。原来这句话出自此书，都忘了。每次旅行，在离家的远方总会寄出一张明信片。把这句话写到明信片上，收片人是自己，貼上異國他乡的郵票，然後把它投进大信桶。不会刻意去等。好多个星期后的某一天，它漂洋过海悄悄来到本人身边，感动之余，失而复得的感觉特别强烈，再看看自己的字跡，也特别有意思。
待在家的日子，有什么感想？这句话 → 走着走着就又到了下一个回头看的日子。。。
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| workout buddies |
平時放工回家會盡量抽出 1 小時和她一起動起來，一個星期至少 3 次，星期六則到公園去跑步。把運動當成生活中的一部分，習慣慢慢就成自然。一開始是為了鼓勵 baymax 運動，讓他減掉大肚腩，挽回健康，本人 lead by example。結果積極向上的是自己，baymax 依然懷胎十月。
說的她是 Sydney Cummings，無意間發現她的 YouTube，愛上了！她是一位 Fitness Trainer，每天都上載免費的 workout video，千百種的 workout cardio 任君選擇。Sydney Cummings 很 cheerful，面帶笑容，全身滿滿的正能量。本人喜歡 60 minutes workout 系列，隔空跟着她一起動一起跳，流了一身汗衣褲都濕透的滿足感，夢裡也會笑。
她說無論什麼樣的運動，我們都得走出 comfort zone，push ourselves to the limit。只有那樣我們才能看到運動帶來的成效，感受運動帶來的不同之處。這些話本人都聽進去了，也嘗試傳遞給 baymax。無奈對於運動這回事，他總有本事偷懶。把 exercise bike 当作太平湖上的大黃鴨，悠閒地踩踏；說激烈的他沒辦法也無法。算了，只要肯動，本人就睁隻眼閉隻眼，也免得姑叔联手告本人陷害親夫。
疫情當前，每天運動可以幫助提高免疫力，培養自律和堅持，身材亦不會向橫發展。一舉數得，何樂而不為。
繼續呆家的日子，有什麼感想？好像慢慢釋懷了。。。
網上學的，第一次製作，不錯吃。
難得 baymax 有讚無彈，100% 。
簡易版 pizza，可以加進重複菜單。
這一道平時也有在做，做了無數次，零失敗，已經加入重複菜單。
中西合璧 spaghetti，放了豬肉碎雜錦。
本人和 baymax 都喜歡的簡單美味。
幾天前做的，香菇雞肉飯和油菜羊角豆。
飯的顏色有點過火，黑醬油失手加多了；飯過軟，水的分量還是不會拿捏，
整體來說它不像飯不像粥也不像糯米雞。
本人努力備料，努力地煮，結果卻煮出了一道 3 不像。
努力並不一定成功，這是對的。
過幾天再努力，反正 MCO 延長了，有的是時間。
MCO 延長，家裡的東西所剩無幾，就讓本人出去轉一轉辦些貨，速戰速決，快去快回吧。面帶口罩，手握消毒洗手喷雾，然後提心吊膽出門。肉眼看不見鼻子聞不到病毒無處不在，暗箭難防啊。
平時本人購物，都會花比較長的時間，想好要煮什麼才買些適當的食材，不多買，夠用就好。現在疫情當前，一次過買了 2 個星期的食品雜貨。看到可以耐久的蔬菜水果菇類即食麵就掃，買回來了才慢慢想怎麼配怎麼煮。也多買了些乾糧零嘴，baymax 嘴癢的時候可以解饞。
回到家第一時間就摘下口罩，裝進塑膠袋丟進垃圾桶。戴口罩真的使本人有種窒息的感覺，無法好好呼吸。接着便把环保袋里所有的東西搬出來仔細清洗消毒一番。完畢，輪到自己洗刷刷。
好好地，安心地，靜靜地坐下來的那一刻已經是 3 個鐘後的事情。倒头便睡着。奇怪，怎麼比平時上班還累？
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| 從沒那麼滿 |
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| 從沒那麼多 |
有個部落客寫說他的太太想買架 Thermomix。他說這架東西的價錢讓他嚇一跳，可是他比較顧慮的是買回來後，在不久的將來，太太會把它當成裝飾品。
提起這些，本人並不是也想買 Thermomix，說實話也沒有能力買。純粹聯想到本人的小幫手。
當初看中小幫手的時候，baymax 也擔心本人 hangat-hangat tahi ayam。 熱忱退了之後，有時間就幫它抹抹身上的灰塵，然後繼續擺放在原位，繼續欣賞。
還好，打從它進家門的那一天開始，本人就盡量讓它發揮得淋漓盡致。
不在乎食物的什麼鍋氣，只要味道對了，就算大功告成。baymax 的彈總是多過贊，他說有批評才會有進步。通常，本人都會把他的紙上談兵當作耳邊風。
MCO 期間，本人最難的關卡就是下廚這一關。那麼多天的訓練後，還是會有雞手鴨腳的時候。幸好有小幫手，才不至於把廚房搞到像戰場。
還有 14 天。乖乖呆在家的日子，有什麼感想？关关难过关关过。。。
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| 小幫手 |
行動管制令 (Movement Control Order) 延長, 直到 28/04/2020，第三階段。
這個消息雖然是預料中的事, 但是那種無力感還是排山倒海而來, 完完全全將本人淹沒, 從髮尖到腳指頭。
連煮午餐的力氣都沒有。锅也被反过来, 今天休息。叫了 KFC delivery, 反正想嘗試 soy garlic 很久了。今天有點奢侈。
腦海裡一直盤旋着一句歌词 。上网谷歌一下，對了是这首歌。
繼續宅在家的日子，有什麼感想？我想出去走走。。。
宅在家的日子, 有什麼感想？日子難過天天過。。。
行動管制令來到第二階段的第 23 天。
除了一個星期一次外出 stock up groceries, 其餘的時間都呆在小窩裡。
今天做了一個極之 heavy-hearted 的決定, 燒掉期待已久的旅遊計劃。wai wai 是對的，她說拿命去旅行不如留命去旅行。本人的夢想依然只是個是夢想。安息吧, 擦肩而過的緣分。期待再續未了情。
記得只有 2 天打包, 其餘的 21 天, 本人自己下廚, 都是煮些一鍋熟的簡單食物裹腹。煮食技巧有限, 本人的八字與生俱來與廚房相衝。欣慰的是, 會用點巧思。冰箱找不到的, 用了現有的來替代, 例如 apple cider 代替酸柑汁, 蜜糖代替白糖。這樣的巧思, 廚藝算不算有那麼一丁點進步了呢？
行動管制令前的每一個平凡日子, 從來都沒想過因為疫情大爆發而陷入足不能出戶的困境。stay at home 期間, 糧食不可缺，流動現金也要足夠。本人和 baymax 都是省着吃, 沒有奢侈的下午茶和甜品。本人從此明白什麼是居安思危。
每天跟進世界各地的時事, 本人也堅持每天運動一小時。汗水，把身體的毒素随排出體外，也把鬱悶的心情暫時抛到九霄云外。阿山哥說抗疫的戰績顯示我們沒有贏，但卻不完全輸。行動管制令可能會延長。。。暴風雨過後的彩虹, 什麼時候才能出現？
坐在旁邊的 baymax 開始吵了，肚子餓。等一會兒打算炒米粉當午餐，食材已經準備好。有點緊張，人過半百第一次炒米粉。
繼續宅在家，有什麼感想？日子難過天天過。。。
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| 攝於小窩 |
