一种习惯

在社交媒体上看到这个

一直都有保持运动锻炼, 但我决不是狠人。

对我来说, 运动是一种生活习惯。

习惯一旦养成, 就会悄悄融入生活里,

就像填饱肚子、伸个懒腰, 自然而然。

不需要被提醒, 也不需要下定决心,

只是顺着生活的节奏, 动一动, 把今天过完。