好身体

昨天晚上, 去新的 studio 报到。到的时候还早, 便和瑜伽老师东拉西扯聊起来。

年轻的老师, 没有架子。她说我们要感恩好身体, 做起瑜伽来毫不吃力。

很巧, 同一天在社交媒体也看过一段话:

健康是最重要的  “最好的医生是自己  最好的医院是厨房”  健康才是最大的财富

我们来到这世界走一趟   这个身体也是短暂的  百年以后没有你也没有我 

所以我们一定要好好珍惜这个圆满的人生

提到身体, 自然而然联想到朋友 m。她病得不轻, 还继续伤害自己。

家人朋友试著劝导却换来一顿挨骂和不理不睬。

一个自暴自弃的人, 该当如何是好?