Wednesday, October 23, 2024

善待自己

跟朋友说上个星期我做了 Courtney Andersen  workout, 很刺激

希望可能她也试一试, 运动带来的好处数不尽。

她说手痛肩膀痛脚痛膝盖痛, 懒得动, 运动对她来说是一种折磨。

顿时我也不知道如何回应, 事情的逆转搞到好像我在炫耀了。抱歉, 实在没有那个意思。

LRT 是朋友主要的代步工具, 虽然方便但也不能直接把她送到目的地。

去巴刹去霸级市场购买蔬果吃食, 促销时还不禁多买些, 两手拎着重重的物品往 LRT 走去, 到站后再步行一段回家的路。

日复一日, 时间长日子久, 病痛随尾而来。

朋友, 别再逞强, 有必要时请呼叫 grab。毕竟我们都到了一定的年纪, 请善待自己。

还有, 等妳痊愈后试试跟着 Courtney Andersen 一起动起来, 真的很好玩很刺激。

No comments:

Post a Comment